5 ступеней к свободе от тревожности :: Lifestyle :: Дни.ру
Дышать полной грудью, все успевать и дарить окружающим улыбки – легко, когда дни протекают в спокойствии и умиротворении. Тревожность не приговор, но избавляться от нее надо как можно раньше. В противном случае можно наломать дров и жалеть время, которое проведено в оковах страха за настоящее и будущее. Как подмечает RT, психолог Анна Цыкоза перечислила приемы,…