Не дайте стрессу испортить ваш отдых не дайте стрессу испортить вам отдых unsplash.com В отпуске может случиться что угодно — от пропажи чемодана до выселения из отеля. Конечно, все это стресс. Но отпуск придуман для противоположных целей — избежать этого самого стресса. Мы собрали топ рекомендаций специалистов, чтобы ваш отдых прошел на максимальном релаксе. Поменьше…
Актер Семен Якубов поделился советами, которые помогут вам сохранить спокойствие и работоспособность Фото: Mikhail Nilov/ Pexels Грядет экзаменационная пора — суматошный период, который является огромным источником стресса для многих учащихся. Однако эксперты считают, что умеренный экзаменационный стресс полезен для мотивации и стимулирования учащихся к лучшей успеваемости. Но когда уровень стресса возрастает, он негативно влияет на…
Бывшая участница проекта «Фабрика звезд» не понаслышке знает, что стресс и нервное напряжение не приводят к хорошему. Звезда столкнулась с некоторыми проблемами после родов — психическое состояние было не самое лучшее, порой она срывалась на сына. Справиться со сложившейся ситуацией было непросто, но Савельевой это удалось. 38-летняя Саша Савельева обратилась к поклонникам, посоветовав им всеми…
Участница теле-проекта считает себя невиновной в произошедшем на Сейшелах. Участница телевизионного шоу «Дом-2» Ольга Сударкина, разбившая лицо уже бывшей коллеге по «цеху» Наталье Игруновой, уверена, что не понесет никакого наказания за произошедшее на Сейшелах рукоприкладство. Такими мыслями девушка поделилась с общественностью в инстаграм-аккаунте. «Вы меня так часто спрашиваете, почему я себя веду так спокойно после…
