Що їсти, щоб не хворіти: продукти для сильного імунітету

Новости

Імунна система людини — це складний механізм, що працює щодня без перерви. Вона захищає нас від вірусів, бактерій і різноманітних інфекцій. Зміцнення імунітету залежить від багатьох факторів: способу життя, рівня стресу, сну, а особливо — від раціону. Харчування має вирішальне значення у формуванні захисних сил організму, пише IZ.com.ua. У цій статті розглянемо 10 найкращих продуктів,…

Як правильно обрати іграшки, щоб не нашкодити своїй дитині?

Новости

Іграшки — це не просто засіб розваги, а важливий інструмент розвитку дитини. Вони впливають на уяву, координацію рухів і когнітивні навички малюка, повідомляє IZ. com.ua. Сьогодні вибір іграшок на ринку вражає різноманіттям, однак за зовнішньою привабливістю часто ховаються небезпеки. Надмірно дешеві й неякісні вироби можуть завдати серйозної шкоди як фізичному, так і психоемоційному здоров’ю дитини.…