Все на выход: как завершить самоизоляцию грамотно
2. Поддерживайте иммунитет В помощь вам свежие ягоды и фрукты, сезон которых сейчас как раз начинается, свежая зелень, на основе которой можно делать не только салаты, но и полезные зеленые коктейли, а еще — отечественные суперфуды: клюква, брусника, шиповник, кизил, полезных витаминов и микроэлементов в которых не меньше, чем в экзотических чиа и годжи. Помните, что…
