Учимся расслабляться с помощью йоги — Красота

Своими советами делится ертифицированный специалист международной Ассоциации йоги (Yoga alliance) Нина Коломийцева Нина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги Фото: материалы пресс-служб Для огромного количества людей подготовка к Новому году сопряжена с постоянными стрессами и тревожностью. И даже празднование самого главного праздника страны может не принести долгожданного облегчения. Ведь впереди новогодние каникулы, а они часто…

«Расслабляться нельзя»: Мария Порошина поделилась секретами воспитания детей

Фото: Instagram 45-летняя актриса Мария Порошина — многодетная мать. У звезды подрастают четыре дочери, а в начале этого года Мария снова стала мамой. У нее родился сын, которого назвали Андрей. Уже через два с половиной месяца Порошина вернулась к работе на съемки второго сезона сериала «Родители». И если в ситкоме все члены семьи Марии живут…