Как похудеть за неделю на 5 кг: работающие советы

Через полторы недели у вас отпуск на море, а вы не влезаете в любимые джинсы. Вот бы скинуть килограммов так пять, тогда все будет просто прекрасно… В чем же дело? Как раз за неделю можно потерять до пяти кг живого веса без потерь для здоровья. Ешьте маленькими порциями «Употребление небольших, частых ежедневных порций пищи —…