Держись за рутину: что делать, если привычный мир рушится — Психология
Важно не отказываться от рутины Фото: pxhere.com Стандартные, привычные, доведенные до автоматизма ритуалы и действия в обычной жизни выполняются без всякого сопротивления: режим и привычки выстроены так, чтобы на все находилось время. Но, когда происходит что-то выбивающее почву из-под ног, что-то, что навсегда меняет мир, ваш личный или более глобальный, кажется, какой смысл поддерживать полезную…
