филе говядины с битыми огурцами и сладким соусом чили, HELLO! Russia
Мария Соколова — профессиональный тренер, вице-чемпионка России и Европы в категории фитнес-бикини, модель, спортивный блогер с 385 000 подписчиков. В своей книге «Приготовить просто» Мария развеивает этот миф: она разрешает есть бутерброды, мясо, салаты с заправками и даже торты. С одним «но»: все блюда, включая конфеты и мороженное, будем готовить сами. Для примера — легкий и необычный…
