От завтрака до десерта: 5 небанальных рецептов с творогом от шеф-повара

Новости

Творог давно перестал быть скучной диетической едой. Он замечательно работает и в сладких, и в соленых блюдах, дает сытость и разнообразие вкуса. Автор: Оксана Литова От завтрака до десерта: 5 небанальных рецептов с творогом от шеф-повараUnsplash/ Sergey Babenko А еще он невероятно полезен. В нем много легкоусвояемого белка, который нужен для мышц, восстановления и нормального чувства сытости. Он хорошо насыщает, не перегружая рацион, поэтому подходит и для завтрака, и для ужина. За счет кальция…

5 небанальных способов провести майские праздники с семьей — Звезды

Новости

Полезные советы от нашего звездного автора, певца Алекса Анохина Фото: Jessica Rockowitz on Unsplash Когда мы проводим время в кругу семьи, мы укрепляем свои семейные отношения и пополняем копилку бесценных воспоминаний. На майских праздниках мы имеем уникальную возможность пообщаться, поделиться своими мыслями и чувствами с близкими, научиться лучше понимать друг друга. Как необычно провести эти…

11 небанальных фильмов для новогоднего настроения | Интересные факты

Новости

Устали от фильмов Рязанова и Гайдая, перемежающихся с «Одним дома» и «Гарри Поттером», которых традиционно крутят по телевизору в преддверии Нового года? Мы собрали подборку фильмов с новогодней атмосферой на любой вкус: здесь вы найдете и комедии, и мелодрамы и даже триллеры, современные и старые, зарубежные и советские. Выбирайте, что вам по душе, и заряжайтесь…

Представьте, что вы Мессия! 5 небанальных советов, как пережить ПМС

Новости

Смените диету за неделю до месячных! Всю сознательную жизнь перед месячными мне страшно хотелось мармелада, шоколада, чипсов, стейков, бургеров, тортов и прочей заманчивой дряни. И каждый раз, когда я позволяла себе отдаться этому порочному желанию, первый день моей менструации превращался в страшную экзекуцию. Знакомо, правда? Через некоторое время я узнала, почему так. Оказалось, что хлорид…