Как сделать ваше крещенское купание безопасным и приятным ритуалом? В ночь на 19 января в России православные христиане отмечают Крещение Господне. Одно из главных событий праздника – купание в водоемах. 1. В первую очередь необходимо разогреться перед заходом в купель, чтобы избежать больших нагрузок на организм. Резкий перепад температуры при контакте с ледяной водой вызывает…
а вас тревожат грызуны? фото: unsplash.com Помимо всевозможных насекомых, на наш огород совершают набеги и грызуны. Однако использовать химикаты непосредственно там, где вы выращиваете съедобные овощи — идея не слишком удачная. Мы посоветовались с экспертами и готовы рассказать, какие средства защиты от грызунов будут максимально экологичны и, главное, совершенно безопасны для вашего урожая. Кошачий запах…
Для многих сидение на диете стало частью образа жизни. Но что стоит за следованием популярным диетам, могут ли эта привычка навредить и спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем? Что такое диета В широком смысле этого слова «диета» — это питание вообще. В узком смысле под этим чаще всего подразумевается какое-то временное пищевое ограничение. И именно поэтому…
Советы «доброжелателей» редко бывают полезными какие мифы стоит уже давно забыть unsplash.com Беременность — крайне непростое время в жизни женщины. В этот период происходит грандиозная перестройка во всем организме. Многие женщины, особенно те, кто впервые переживает это необычное время, слышат всевозможные советы и рекомендации знакомых и совершенно посторонних людей, которые не прочь поделиться «опытом». Нет…
Лето на исходе, но не стоит забывать о солнцезащитных средствах. Изучаем бьюти-средства, которые по-прежнему актуальны Фото: Mikhail Nilov/Pexels.com/ru-ru Вы ведь наверняка замечали, что в южных странах публика куда более улыбчивая, чем у нас? Это потому, что под солнечными лучами у человека вырабатывается «гормон счастья» — серотонин. Да и геронтологи называют ультрафиолет одним из факторов долголетия.…
Вместе с нашим экспертом — кандидатом медицинских наук, стоматологом Андреем Жуком, — выясняем, какой должна быть идеальная детская паста, которая поможет сохранить зубы здоровыми Фото: Диана Полехина на Unsplash Сразу оговорюсь, что гораздо важне — научить ребенка основным правилам ухода за зубами, привить ему привычку чистить зубы, нежели чем выбрать подходящую пасту. В том случае,…
не стоит отказываться от красивой обуви фото: pexels.com Некоторые события требуют особенного подхода к созданию образа, например, поиска идеальных туфель на каблуке. Многие женщины сегодня предпочитают делать выбор в пользу крутых кед, которые часто отлично заменяют классические туфли, и тем не менее полностью отказаться от обуви на каблуке сегодня очень трудно. Чтобы каждый выход в…
