Льняное масло натощак, вода с лимоном и медом: почему это вредно для здоровья
Среди советов правильного питания часто можно встретить такой: пить натощак льняное, конопляное масло или масло расторопши – полезно. Или такой лайфхак: чтобы запустить метаболизм и похудеть, надо выпить до завтрака стакан воды с соком лимона и ложкой меда. Так ли на самом деле безобидны эти рекомендации? «Пить натощак любое масло категорически нельзя! – рассказывает врач-терапевт,…
