Врач Кондрахин: лежать на диване в выходные можно не больше 1,5 часа
Лежать на диване в выходные рекомендуется не больше 1,5 часа в день, сообщил в беседе с aif.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин. Специалист посоветовал как можно больше двигаться тем людям, которые большую часть рабочей недели проводят сидя. «Можно провести лежа на диване 1,5 часа в день — в субботу и в воскресенье после обеда. Но остальное время…
