4 правила похудения, которые вы игнорируете — Осенняя талия
Если вы не следуете им, то результаты могут сильно разочаровать В погоне за немедленным результатом мы забываем об основах, без которых даже успешное похудение в итоге обернется проблемами со здоровьем и возвращением «ушедших» килограммов — зачастую, в намного большем количестве. Как же добиться стройности и не навредить себе? Мы поговорили с диетологом, который дал несколько…
