Специалисты рассказали, как избавиться от осенней хандры | Психология жизни | Здоровье
Медицинские специалисты в беседе с газетой «Известия» дали советы, что делать в случае возникновения осенней хандры. Психотерапевт, директор Центра психологического консультирования НИУ ВШЭ Ирина Макарова подчеркнула, что ощущение апатии – вполне привычное явление для осени. Переход из приятного летнего периода в более холодный не остается незамеченным. По ее словам, можно согреться как физически – например,…
