Далеко гляжу: эффективные упражнения для уставших глаз — Будь здорова!

WomanHit.ru подскажет, что делать, если вы находитесь в постоянном напряжении как снять накопившееся напряжение Фото: www.unsplash.com Нас окружают мониторы буквально повсюду: на работе мы проводим время за компьютером, попутно прерываясь на прокрутку ленты в соцсетях на смартфоне, с которым не расстаемся больше, чем на полчаса. Неудивительно, что наши глаза так сильно перенапрягаются, что со временем…