Многие дети сейчас проводят все свободное время, уткнувшись в гаджеты, и это сильно нервирует родителей. Они часто пытаются решить проблему, устроив громкий скандал с угрозами, но психолог Елена Бурьевая отмечает, что это не лучшее решение. Как сообщает Life.ru, специалист не советует отбирать у детей гаджет, когда те едят или идут в туалет. Вместо этого, отправляясь…
не показывайте ребенку негативный пример Фото: www.unsplash.com Современного ребенка довольно трудно «выгнать» на улицу — у него есть смартфон или планшет, который заменяет реальных друзей, что может вызывать беспокойство родителей. Мы решили подсказать обеспокоенным мамам и папам, как можно избавить ребенка от начинающейся зависимости от гаджетов. Ищем занятие Как правило, ребенка затягивает смартфон в том…
О том, какие приспособления пригодятся для процедуры релакса, WomanHit.ru рассказал массажист Владимир Яременко Фото: Karolina Grabowska/ Pexels Мячик с колючками Если у вас дома есть четвероногий друг, то, наверняка, у него имеется подобный гаджет. Позаимствуйте мячик с колючками у своего питомца, чтобы сделать массаж стоп, пока смотрите фильм или общаетесь с кем-то при помощи компьютера.…
Умный будильник Как проснешься, так день и проведешь. Поэтому для детей давно придумали самые разные будильники. Те, что встроены в умные часы, учитывают фазу сна и будят ребенка, когда ему легче всего будет прийти в себя. Есть будильники для тренировки сна: они «закрывают» глаза, когда пора ложиться спать, и ребенок понимает: пора, пора ложиться. Утром,…
Дорожный столик. Его стоить купить тем, кто добирается до места отдыха на машине. Ребенок сможет с комфортом рисовать, играть, есть. Бортики не позволят вещам упасть, с обеих сторон есть боковые карманы, куда поместятся игрушки и предметы гигиены. Обойдется покупка от 1000 до 3000 рублей. Повязка для сна в автокресло. С ее помощью голова ребенка плотно…
Чем чревато. Синдромом «компьютерной шеи». Постоянный наклон шеи и головы к гаджету характеризуется ослаблением мышц середины спины и шеи, пережатием верхних мышц спины, плеч и грудных мышц. В таком положении мы находимся довольно долгое время и зачастую просто забываем вернуть свое тело обратно в нормальное физиологическое положение. Что делать. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, держите…
