Творог и фрукты. Врач Миронова посоветовала, что готовить на завтрак летом | Питание и диеты | Кухня

Летом наш рацион меняется — больше овощей и фруктов, хочется легких салатов, а жирную согревающую пищу — не хочется. Вот только завтраки в большинстве случаев остаются прежними. Та же яичница, овсяная каша, чашка кофе. В лучшем случае мы сделаем яичницу не с колбасой, а с помидорами. Ведь утром так мало времени и не хочется возиться, проще идти проторенным путем. Но это неправильный подход. Летний завтрак тоже должен измениться, ведь это дополнительный…

Творог и фрукты. Врач Миронова посоветовала, что готовить на завтрак летом | Питание и диеты | Кухня

Летом наш рацион меняется — больше овощей и фруктов, хочется легких салатов, а жирную согревающую пищу — не хочется. Вот только завтраки в большинстве случаев остаются прежними. Та же яичница, овсяная каша, чашка кофе. В лучшем случае мы сделаем яичницу не с колбасой, а с помидорами. Ведь утром так мало времени и не хочется возиться, проще идти проторенным путем. Но это неправильный подход. Летний завтрак тоже должен измениться, ведь это дополнительный…

Фрукты, дети, декольте: Влад Лисовец раскрыл секрет успеха российских дизайнеров на Западе

Влад Лисовец раскрыл секрет успеха российских дизайнеров на Западе. Фото: Михаил ФРОЛОВ На фестивале «Таврида» в Крыму Влад Лисовец предсказуемо оказался самым модным. Под палящим солнцем на берегу Черного моря, когда другие звезды курсировали в шортах, маечках и даже купальниках, стилист выхаживал при полном параде: в белоснежном дизайнерском пиджаке, брюках со стрелками и белой «тавридовской»…

Неочевидные лайфхаки: как надолго сохранить овощи и фрукты свежими

Также Адамян предлагает помещать в холодильник отдельно от других продуктов и бананы, предварительно обернув их верхушки пищевой пленкой. «Что касается овощей, мало кто знал, но помидоры, огурцы, лук и чеснок нужно хранить вне холодильника. Так они будут явно меньше портиться. Это относится и к картофелю, ведь если поместить его в холод, крахмал, входящий в состав,…

Зачем нужно есть свежие овощи и фрукты — эксперты

Британские ученые (в этот раз все серьезно!) из университета Лидса затеяли масштабное исследование. Оно охватило более 40 тысяч человек. Ученых интересовало, что и в каком количестве едят люди, а так же то, как они оценивают уровень своей удовлетворенности жизнью. Кроме того, анализировали возраст, образование, доход, семейное положение, статус занятости, образ жизни и здоровье. И тут…

Фрукты и десерты для интимного вечера — Стиль жизни

Чем возбудить в себе желание pixabay.com 6 продуктов, чтобы вызвать у себя сексуальное желание Клубника Клубника со сливками не только красиво и вкусно, но и очень полезно для женского либидо. Ферменты, содержащиеся в ягодах, усиливают приток крови в область малого таза и, в первую очередь, к половым органам. А сливки помогают быстрее усвоить витамины и…

Фрукты, сок и конечно же выпечка

Поделиться на Facebook Поделиться в ВК Поделиться в ОК Поделиться в Twitter Поделиться в Pinterest Поделиться в Telegram Карли Клосс продемонстрировала свой завтрак. Многие считают, что модели мало едят. А если и нет, то низкокалорийную пищу. Но американская топ-модель Карли Клосс развеяла этот миф. Она решила продемонстрировать свой завтрак и выложила фотографию в Инстаграм. И…