Качественный сон невозможен без решения этих нюансов Фото Кинги Ховард на Unsplash Наиболее частыми проблемами со сном являются дисбаланс гормонов щитовидной железы и надпочечников, несовпадение хронотипа с рабочим графиком, ночное апноэ и психические рассторойства. Об этом «Газете.ру» рассказала эндокринолог Юлия Катхурия. «Неполадки в работе щитовидной железы приводят к изменениям в психоэмоциональной сфере. При избытке гормонов…
Качественный сон невозможен без решения этих нюансов Фото Кинги Ховард на Unsplash Наиболее частыми проблемами со сном являются дисбаланс гормонов щитовидной железы и надпочечников, несовпадение хронотипа с рабочим графиком, ночное апноэ и психические рассторойства. Об этом «Газете.ру» рассказала эндокринолог Юлия Катхурия. «Неполадки в работе щитовидной железы приводят к изменениям в психоэмоциональной сфере. При избытке гормонов…
Качественный сон невозможен без решения этих нюансов Фото Кинги Ховард на Unsplash Наиболее частыми проблемами со сном являются дисбаланс гормонов щитовидной железы и надпочечников, несовпадение хронотипа с рабочим графиком, ночное апноэ и психические рассторойства. Об этом «Газете.ру» рассказала эндокринолог Юлия Катхурия. «Неполадки в работе щитовидной железы приводят к изменениям в психоэмоциональной сфере. При избытке гормонов…
Пациенты с ожирением и избыточной массой тела хуже переносят жару в связи с нарушением теплоотдачи. Люди с ожирением и сахарным диабетом 2 типа должны ограничить приём фруктов и ягод до двух небольших порций в день. Об этом aif.ru рассказала эндокринолог отделения терапии заболеваний щитовидной железы, надпочечников и ожирения Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Наталия Мазурина: Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это касается пациентов…
Пациенты с ожирением и избыточной массой тела хуже переносят жару в связи с нарушением теплоотдачи. Люди с ожирением и сахарным диабетом 2 типа должны ограничить приём фруктов и ягод до двух небольших порций в день. Об этом aif.ru рассказала эндокринолог отделения терапии заболеваний щитовидной железы, надпочечников и ожирения Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Наталия Мазурина: Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это касается пациентов…
Ожирение бывает разных типов. В зависимости от локации отложения жира фигуру делят на «яблоко» и «грушу». В чем же особенности каждого из вариантов и чем они чреваты для человека, aif.ru рассказала врач-эндокринолог, заведующая эндокринологическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Елена Мамонтова. Ожирение по типу «яблоко» характеризуется избыточным накоплением жира в верхней…
Эксперт компании SOLGAR Елена Островская побеседовала с журналистами о том, как и чем следует питаться, чтобы похудеть. Специалистка также рассказала, какие витамины, макро- и микроэлементы следует употреблять, и раскрыла, как соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Как сообщает Life.ru, ссылаясь на словам эксперта, проблема многих диет, с помощью которых люди сбрасывают вес, состоит в том,…
