Экологичные причины разрешить себе плакать — почему это полезно для психики — Психология

почему нам необходимо плакать фото: unsplash.com С самого детства мы часто слышим, что со слезами нужно бороться и тем более не рыдать на людях. Психологи считают эту установку опасной для нашего ментального состояния. Специалисты говорят о нескольких полезных моментах, которые происходят с нами во время плача. Мы эффективно снимаем стресс Современный человек практически не может…

Праздник без вреда: самые экологичные подарки на 8 Марта — Стиль жизни

Полезные советы тем, чьи избранницы и родственницы сознательно относятся к защите окружающей среды Какие подарки на 8 Марта подойдут для эко-активисток? Фото: Pexels.com Начнем с того, что 8 Марта — не повод пускаться в бездумное потребительство. Все больше женщин и в мире, и в нашей стране начинают не только задумываться, но и практиковать экологичный подход…