Как не набрать вес: 5 продуктов, которые стоит добавить в осенний рацион — Дом

Певец Руслан Богатырёв делится лайфхаками, которые однозначно стоит взять на вооружение Фото: Dan Gold on Unsplash С наступлением осенних холодов наш организм испытывает нехватку солнечного света, витаминов и тепла. Пляжный сезон подходит к концу, прогулки становятся реже, уровень физической активности заметно снижается, что также негативно влияет на наш иммунитет. Поддержать организм, укрепить здоровье в дождливую,…

Дима Билан: «Сам создаю фотожабы, могу сфоткаться в трусах и добавить перчинки в шоу-бизнесе»

Дима Билан Дима регулярно в соцсетях делится с подписчиками прикольной информацией или кадрами. Он совсем не против и показать себя обнаженным — и регулярно публикует горячий контент, который нравится его женской аудитории. Оказалось, что в свободное время Билан даже сам придумывает юмор и приколы, которые потом разлетаются по Сети. «Я сам создаю фотожабы, могу сфоткаться…

почему суперфуды стоит добавить в рацион, HELLO! Russia

Все больше людей стараются повысить уровень заботы о себе, придерживаясь не только правильного питания, но и давая организму витамины, микроэлементы, аминокислоты, которые просто невозможно получить с едой в нужном количестве. Матча, пептиды коллагена и хлорелла относятся к категории функционального питания, за которым наше будущее.  Начиная свой день чашечкой матча, добавляя в смузи хлореллу и коллаген,…

что добавить в чай, чтобы укрепить иммунитет, HELLO! Russia

Спокойный отдых после загруженного рабочего дня, вечерние дела в загородном доме или даже позднее заселение в гостиничный номер. Любой обычный вечер, где бы вы его ни проводили, сразу наполняется уютной атмосферой, как только на столе появляется чашечка ароматного чая. Но кроме традиционных корицы, имбиря, мускатного ореха, гвоздики и лимона иногда хочется удивить себя и гостей…