Актриса Марина Александрова — востребованная в российской киноиндустрии актриса. Такая профессия вынуждает ограничивать себя в плане питания, поскольку необходимо всегда быть в форме для новых ролей.
Сейчас Александрова воспитывает двоих детей, и как считают фанаты, две беременности на фигуре актрисы никак не сказались.
Сама девушка отмечает, что поддерживать себя в форме ей удается благодаря питанию по системе Майера. Так, она старается питаться только здоровой пищей, чтобы не только насытиться, но и получить от этого удовольствие.
Кроме того, актриса старается медленно жевать во время приемов пищи, пить по режиму, не перекусывать и дважды в неделю отказываться от ужина.
Читайте также
Загрузка...
