Росстат опубликовал данные наблюдений за тем, как люди соблюдают принципы ЗОЖ. Выяснилось, что среди мужчин резко упало число тех, кто придерживается правил здорового образа жизни. Если в 2020 году противников ЗОЖ было 40%, то теперь «во все тяжкие» пустились 55% представителей сильного пола.
А вот среди женщин, напротив, число сторонниц здорового образа жизни все последние годы продолжает стабильно расти. Сейчас адептов ЗОЖ среди дам — больше 62%.
К тем, кто соблюдает здоровый образ жизни, в исследовании Росстата причислялись люди, которые не курят, не злоупотребляют алкоголем, каждый день употребляют овощи и фрукты, поддерживают физическую активность, ограничивают в рационе соль. Если человек придерживается всех пяти перечисленных принципов, то его относят к категории «высокой приверженности ЗОЖ». Среди женщин таких 8,5%, среди мужчин — 5,4%. Если не курит и соблюдает минимум три оставшихся принципа, человека относят к категории «удовлетворительной приверженности ЗОЖ» (62,5% женщин и 54,9% мужчин).
«Думаю, причин (сокращения доли мужчин, придерживающихся ЗОЖ — прим. ред.) может быть несколько, — сказал aif.ru председатель Московского городского научного общества терапевтов, профессор Павел Воробьёв. — Совершенно точно на статистику повлияло то, что те, кто вёл здоровый образ жизни, уехали из России. Это молодые люди — прежде всего, айтишники, часть менеджеров — так называемый офисный планктон и прочие. Остались те, кто здоровый образ жизни не соблюдал. Женщин уехало значительно меньше. То, что это влияние стресса, — совершенно очевидно. Чтобы заглушить стрессовое состояние, тревожность и неопределённость ситуации, в которой мы все оказались, каждый использует свои методы. Женщина, как правило, если что-то случается, садится на диету. А у мужчин это может приводить к тому, что они начинают больше курить и злоупотреблять алкоголем».
Загрузка...
